രാവിലത്തെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിനായി റവ ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ഞി പോലൊരു ഇഡ്ഡലി തയ്യാറാക്കാം, കലോറി വളരെ കുറഞ്ഞ റവ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും…
INGREDIENTS
റവ -ഒരു ഗ്ലാസ്
തൈര് -അര ഗ്ലാസ്
വെളിച്ചെണ്ണ
ചെറുപയർ പരിപ്പ്
കടലപ്പരിപ്പ്
ഇഞ്ചി
പച്ചമുളക്
കറിവേപ്പില
കായപ്പൊടി -കാൽ ടീസ്പൂൺ
ജീരകം -കാൽ ടീസ്പൂൺ
ഇനോ
ഉപ്പ്
PREPARATION
ആദ്യം റവ ഒരു ബൗളിലേക്ക് ഇട്ട് തൈരും അല്പം വെള്ളവും ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്യുക അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ഉപ്പ് ചേർത്ത് ഒന്നുകൂടി യോജിപ്പിക്കാം, ഒരു പാനിൽ എണ്ണ ചൂടാവാനായി വയ്ക്കാം ഇതിലേക്ക്, ആദ്യം കടുക് ശേഷം ഉഴുന്നുപരിപ്പ് കടലപ്പരിപ്പ് എന്നിവയും ചേർത്ത് പൊട്ടിക്കുക ഇനി ജീരകം ചേർക്കാം അടുത്തതായി ഇഞ്ചി പച്ചമുളക് കറിവേപ്പില എന്നിവ ചേർത്ത് വഴറ്റാം, കായപ്പൊടി കൂടി ചേർത്ത് യോജിപ്പിച്ച് മാവിലേക്ക് ഇത് ചേർക്കാം, നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ചതിനുശേഷം ഇഡലിത്തട്ടിലേക്ക് കോരി ഒഴിച്ച് ആവിയിൽ വേവിച്ചെടുക്കാം
വിശദമായ റെസിപ്പി ക്കായി വീഡിയോ കാണുക
ഇതുപോലുള്ള റെസിപ്പികൾക്കായി ഈ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക sheeja’s cooking diary